Chcesz wyjść z błędnego koła odchudzania? Lepiej radzić sobie ze stresem? Skończyć z ciągłym podjadaniem? Odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia? Pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości takich jak wzdęcia, gazy, zaparcia, biegunki? Zwalczyć migreny? Poczuć się lepiej we własnej skórze? Uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów? Zoptymalizować wyniki sportowe? Nauczyć odżywiać się zdrowo przy braku czasu? Spełnić marzenie o potomstwie? Cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności?
Dowiedz się dlaczego to właśnie z naszą pomocą uda Ci się osiągnąć cel.
czytaj więcejSpecjalizujemy się w konsultacjach indywidualnych – zarówno z zakresu dietetyki, psychodietetyki, treningu jak i naturoterapii. Dobierzemy metody pracy tak, aby pomóc Ci osiągnąć Twój cel. Prowadzimy szkolenia i warsztaty z naciskiem na praktykę. Sprawdź naszą ofertę i przekonaj się jak wygląda współpraca z profesjonalistami.
Biegasz ,jedziesz na rowerze, skaczesz na skakance, gdy nagle czujesz ból kolana. Ignorujesz i kontynuujesz trening jakby nigdy nic? Zatrwożona przerywasz wszystkie aktywności i czekasz na lepsze czasy? CO ROBIĆ? Przyznaję, że sama nie raz zaniepokoiłam się w takiej sytuacji. Z kolanami nie ma żartów ,warto o nie dbać i wiedzieć co należy robić, by […]
Ostatnio pisałam, że Twój mózg nie lubi zmian. Często jednak zmiana nawyków i przyzwyczajeń jest konieczna w odzyskaniu zdrowia. Jak więc do nich podejść, by ruszyć z miejsca bez frustracji? Stwórz plan minimum! Czym jest plan minimum? Kiedy myślimy o wprowadzeniu korzystnych zmian w nasze życie, często podchodzimy do tego holistycznie – zmiana ma dotyczyć […]
Ile prób zmiany nawyków jest za Tobą? Ile było tych „od jutra” czy tam „od poniedziałku”? Ile razy kończyło się to szybciej niż zaczęło? Nie musisz się przyznawać, ale zastanów się nad tym przez chwilę i odpowiedz sama sobie. Zadając te pytania moim zamiarem nie jest wpędzenie Cię w poczucie winy, a wręcz przeciwnie! Zmiany […]
Zajrzyj do naszego internetowego Sklepu i zapoznaj się z ofertą. W naszym sklepie możesz zakupić napisane przez nas eBooki, bilety na szkolenia i warsztaty, miejsce na organizowane przez nas kursy, wyjazdy, wydarzenia, dostęp do prowadzonych grup on-line.
SklepBądź na bieżąco z organizowanymi przez nas wydarzeniami. Znajdziesz tutaj (po kliknięciu przekierowanie na ,wydarzenia’) szczegółowe informacje o naszych:
Przygotowałyśmy dla Ciebie wyjątkowe wyzwanie. ✅7 dni, które wpłynie korzystnie i na Twoją sylwetkę i na Twoje zdrowie. 👉Czego możesz się spodziewać?
Wielka premiera naszego pierwszego eBooka z… przepisami! To wyjątkowy zbiór 10-ciu najskuteczniejszych przepisów wspierających odporność organiz
Ta licytacja ma na celu zebrać potrzebne pieniążki dla WSPANIAŁYCH maluchów z zaprzyjaźnionego Domu Małego Dziecka w Bydgoszczy przy ul. Stolarskiej.
Już dziś PREMIERA długo wyczekiwanego #ebookapełnegozdrowia o Wspieraniu płodności u kobiet.To pierwszy, autorski eBook naszej Oli. Zbiór holistycznej
Szukamy do swojego teamu DIETETYKA. Możesz aplikować niezależnie gdzie mieszkasz! CZYM BĘDZIESZ SIĘ ZAJMOWAĆ? Szukamy dietetyka, który przede wszystk
Szczegóły wkrótce
